第一章 皮膚科老偏方,解決皮膚的煩心事兒
1.勸君放棄洗發液,用洋蔥、生姜治頭皮屑
①將一個搗料的洋蔥頭用紗布包好,用它揉擦頭皮,24小時後用溫水洗頭,即可止頭癢,去除頭皮屑
②先將生姜切片,放入鍋裏煮沸,待水溫不燙的時候倒上適量醋,用水洗頭。
第一章 皮膚科老偏方,解決皮膚的煩心事兒
1.勸君放棄洗發液,用洋蔥、生姜治頭皮屑
①將一個搗料的洋蔥頭用紗布包好,用它揉擦頭皮,24小時後用溫水洗頭,即可止頭癢,去除頭皮屑
②先將生姜切片,放入鍋裏煮沸,待水溫不燙的時候倒上適量醋,用水洗頭。
◎1將端午節采集回來的艾葉一把,放在鍋內燒開,煮20分鐘後端下,趁熱用布蒙住頭進行熏蒸。水涼了之後再放上火上燒,每次熏兩遍,每天熏兩次,一個星期後可痊愈。
◎2.綠豆紅棗治貧血
取綠豆和紅棗各50克,加水2000毫升,放火上煮。待綠豆熬成泥狀時,加紅糖服用。每天一劑,15天為一個療程。持續服用2~3個療程有療效。
◎3.按摩治前列腺炎
每天晚上上床後和第二天早晨起床前,用食指和中指按在陰莖根兩側來回按摩,一手累了可換另一手繼續進行。每次按摩30分鐘,每次來回按摩約4~6秒鐘,按摩壓力以自我感覺良好為宜。堅持按摩3個月,病情會明顯好轉。
◎4.白菜根止咳化痰
白菜根兩棵洗凈,冰糖30克,共用水煮,喝湯。註意:針對咳嗽、痰多病癥。
◎5.白菜根治療感冒
將新鮮白菜根一個洗凈,加紅糖30克和老姜五片,水煎服。每日一劑一服,連服三日定見效。
◎6.晨服蘋果治好膽囊炎
一老者患膽囊炎久治不愈。後聽從一老中醫指點,服用蘋果偏方,病愈至今未復發。方法是:每天清早空腹吃一個蘋果,隔半小時後再進餐。一年365天,天天如此。註意,千萬要連皮一起食用。
◎7.吃豆腐防水土不服
到了陌生地,第一道菜應先吃水磨制的豆腐,在一定程度上可以預防和克服水土不服。豆腐對胃腸的刺激小、易吸收,能夠使腸胃慢慢適應當地的飲食,老少皆宜,是克服水土不服的理想飲食。
◎8.吃葡萄治潰瘍
很多人經常患口腔潰瘍,常吃葡萄對治療和防止口腔潰瘍十分有效。每日吃數次,量不限,一般2~3天可痊愈。
◎9.吃生蔥治鼻炎
一老者患慢性鼻炎、副鼻竇炎。半年前他得到一偏方,很簡單,即:在每天吃飯時,隨著吃菜同吃一些生大蔥。他體會到,在吃的過程中,最好在口中多嚼一會兒,有意讓大蔥的辣味從鼻孔中通過,這樣的效果會更好。
◎10.吃蘋果治腸炎
把一個蘋果(帶皮)洗凈後,切成八、九塊,放一大碗水,用小火煮,等蘋果煮爛,連果帶湯吃下,每天早晚各吃一次,十來天後大便成形,一個月後恢復如初。
◎11.吃芝麻治胃反酸
每次飯前吃上幾口,堅持5~6天就可治好胃反酸。
◎12.蔥白熱炒治扭傷
根據扭傷部位的大小,取蔥白200克至300克,用刀切碎之後再搗爛,放在鍋中炒熱到50℃左右的時候,取出敷在患處,並用醫用紗布蓋好。每天操作一次,七天為一個療程,一般二至三個療程就可治愈扭傷。
◎13.蔥內膜除雞眼
先將腳放在熱水裏泡15~20分鐘,然後用剪刀將雞眼周圍的壞死白皮剪掉,再用帶漿的蔥皮擦雞眼口周圍,最後將蔥內膜貼到雞眼口上。為防止蔥掉下來,可用橡皮膏將其固定住。隔一天重復一次。
◎14.醋泡黑豆治心腦血管病
將上好的黑豆洗凈,涼幹,用好醋泡一個星期後即可以吃。早、中、晚空腹吃,每次15粒。長年堅持必有好處,延年益壽。
◎15.醋治失眠方
醋10毫升,加一杯水中,睡前飲服,每日一次。用於治療高血壓之失眠者,飲後片刻即可入睡。
◎16.醋煮雞蛋治療喑啞
用搪瓷容器盛上半斤食醋,裏面加上三個生雞蛋,然後煮10~15分鐘,雞蛋煮熟並保持沸騰。接著去除蛋殼,再煮10~15分鐘,最後把雞蛋連同食醋一起服下。
◎17.搓耳朵治耳鳴
每天搓耳朵至少3次,只要有時間就搓。先搓耳廓前部,就是靠臉近的地方9下,從上而下,然後是耳廓後部,也是9下,從上而下。搓完耳朵後,再用食指堵住耳朵孔三兩秒鐘,然後松開。
◎18.搓腰眼療尿頻
一老者夜間小便達四五次,影響睡眠。在閱讀相關書籍時發現摩擦腎俞穴(即腰眼)可治尿頻,且療效甚佳。於是,他開始照做。半年後,效果顯著,白天小便次數減少了,夜間只小便一次,有時可整夜不解小便。方法:晚上臨睡前,坐在床上,雙腳下垂,寬衣解帶,舌抵上腭,調勻呼吸,收腹提肛,兩手對搓發熱後,緊按腰眼,用力上下搓120次,次數越多越好。
◎19.大蔥治痢疾
大蔥兩根,去掉幹皮和須根,生吃一根,第二天再吃一根,痢疾即可治愈。
◎20.大黃治靜脈曲張
靜脈曲張在合並淺靜脈炎的情況下,每天堅持早晚兩次用大黃泡腳20分鐘,半月即可有明顯效果。而完全靜脈曲張,尤其是癥狀比較嚴重的時候,只使用大黃效果不佳。
◎21.大蒜按摩可治感冒
取紫皮大蒜切成片狀,在百會、太陽穴、風池、迎香、合谷諸穴位按摩五分鐘,然後在腳下湧泉穴按摩十五分鐘,可治感冒。感冒初期用此法效果佳,重感冒應配合吃藥。按摩後穴位表面皮膚形成大蒜薄膜,應保持四小時再洗凈。
◎22.大蒜可治牛皮癬
把大蒜放些鹽搗爛如泥,敷在患處,用紗布蓋好並用膠布固定,每天換新蒜泥一次。一段時間後牛皮癬便可以消除,患處只留下一塊深色的斑印。
◎23.大蒜能治瘊子
臉上長出一顆小米大的瘊子,後漸漸長到綠豆那麼大,將蒜瓣切成小塊,用以擦抹患處,先是瘊子表面出現幹痂,最後竟至完全脫落,患處光潔如初,未留任何痕跡。
◎24.大蒜治燙傷
取鮮大蒜搗漿。用時先將患處用大蒜汁液擦拭,後用蒜泥敷。較重者第一天可換藥2~3次,以後每天1次,共治療5~7天。此方治療輕度燙傷,療效明顯。
◎25.大棗綠豆治瘙癢
取大棗20枚、綠豆100克、豬油一匙、冰糖適量,加水共煮至綠豆開花即可服用,每天服一劑,分次服下,一般服藥3天即可減輕瘙癢感,10天內痊愈。
◎26.碘酒治好灰指甲
一人患灰指甲,指甲與肉完全脫離。醫生告訴用碘酒塗擦。先將患甲剝掉,然後用碘酒塗擦,每天3~5次。一個月後,有白皮的指甲慢慢變成紅色,指甲也慢慢長好了。
◎27.獨活雞蛋治眩暈癥
獨活30克,雞蛋(最好是紅皮的雞蛋)6個,用水同煮。待雞蛋煮熟時,把雞蛋取出,把殼敲碎,再放入藥鍋(最好是呂鍋)煮15分鐘,去湯、去渣,吃雞蛋,一次吃兩個,每天一次,每付吃三天。輕者一付即愈,重者吃三付。
◎28.風油精能治腳氣
每天睡覺前用溫水洗腳後,用棉簽蘸適量風油精塗於患處,一般連續使用5天,就能基本達到止痛、止癢的作用。如果伴有水皰,應先用針將水皰挑破,再用風油精。
◎29.蜂蜜泡大蒜治哮喘
用春天起蒜時的嫩蒜60~90頭洗幹凈,用蜂蜜浸泡封好後保存6個月。等到秋冬時打開食用,每天吃一頭。堅持服用一段時間後,病情會緩解或好轉。
◎30.蜂蜜治病五方
治高血壓眩暈:蜂蜜10克,溫開水化開沖服,每日1~2次,長期服用更佳。
治痢疾:每日每次用冷開水沖服40毫升蜂蜜,最好在飯前1小時或飯後2~3小時服用,成人每日3次,小兒用量酌減,嬰兒用量控制在30克,混合在稀粥、牛奶或豆漿中餵服。
治低色素性貧血、頭暈失眠:每天早晚用雞蛋1個,開水沖熟後,加入蜂蜜30克服用(最好用深色蜜,置瓷盅內隔水蒸8~10分鐘備用)。
治咽幹口燥、手足心熱:大梨一個挖孔,蜂蜜50克放入其中,蒸熟食之,一日2個連服數日即可。
◎31.蜂蜜治高血壓
用蜂蜜100克,黑芝麻75克,先將黑芝麻蒸熟搗如泥,放蜂蜜攪拌,用溫開水沖化,每日分2次服用。每日早晚各一杯純蜂蜜水,會使血壓趨於正常。
◎32.蜂蜜治青光眼
急性青光眼病人,可服蜂蜜80毫升,一日分三次服完;慢性青光眼、眼壓持續偏高者,服蜂蜜50毫升,一日分3次服完,幾天後可使癥狀緩解。因蜂蜜是一種高滲劑,服後能使血液滲透壓升高,以吸收眼內水分,降低眼壓。
◎33.桂圓殼炭可治出血
桂圓若幹,食肉後將殼、核曬幹,入鍋炒成炭,搗碎後篩之,將其粉灰裝入瓶內備用。一旦家人出現手腳外傷,敷之有奇效,愈後無痕跡。
◎34.含服蜂蜜除口腔潰瘍
用勺子舀一點純凈蜂蜜,直接塗抹在患處,讓蜂蜜在口中保留一會兒,然後用白開水漱口咽下,一天兩三次。
蜂蜜含有腎上腺皮質激素樣物質和抑菌素,有較強的抗菌、消炎、收斂、止痛作用。含漱蜂蜜水有利於口腔黏膜上皮細胞的修復,促進潰瘍面愈合。蜂蜜與茶葉沖泡含漱效果也佳,一般3日內疼痛消失,潰瘍面縮小,3~5日愈合。
◎35.喝醋加蜂蜜水治老年斑
每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法:先用涼白開水將一湯勺醋加一湯勺蜂蜜攪勻再加些熱水,最少喝一小碗,多了不限。堅持半年見效。
◎36.核桃黑芝麻桑葉治失眠
核桃仁、黑芝麻、桑葉各50克。搗爛如泥,做成丸,每丸3克。每次服9克,每日2次。適用於失眠較久的人。
◎37.核桃仁能治療便秘
每天早飯前服用幾顆(塊)洗凈的核桃仁,或閑時隨嚼,也可用豆漿一類滋補飲料沖服,能治久治不愈的便秘頑疾。
◎38.核桃仁治膽結石
香油(芝麻油)500克,核桃仁500克,冰糖500克,裝盆,上鍋蒸(冰糖化為止)。蒸好後分九份,每天服一份。
◎39.黑木耳瘦肉生姜治腦血拴腦梗塞
黑木耳10克,瘦肉150克,(豬牛羊肉均可),生姜三片,大棗5個,以上三味用六小碗水,放砂鍋中煮,待煮20分鐘後加入少許食鹽,不要再加其它調料。每日服一次吃肉喝湯。一般患者服用4~5天即愈。
◎40.紅花治骨刺
中藥店買50克紅花浸泡在500克米醋中,一周後便可用來塗擦患部,使其軟化、消除。如果嚴重者,多制作幾次使用,效果更佳
◎41.紅薯粥可治老年便秘
用大米、小米各2~3兩,加紅薯4~7兩,熬成紅薯稀飯,晚飯前後食用,翌日早上,大便即可緩解,收效之速,勝過醫藥,且可常食,無副作用。吃一段時間的紅薯,便秘可以消失。
◎42.呼氣可緩解偏頭痛
偏頭痛癥通常是由於大腦供氧過量引起的,當偏頭痛癥剛發作時,拿一個圓錐形的小紙袋或小塑料袋(最好不透孔),將袋子開口的一頭捂住鼻子和嘴,用力向袋內呼氣,以減少大腦的氧氣,反復數次後,偏頭痛癥就會緩解,以致最後消失。
◎43.槐花蜜治鼻竇炎
仰頭,用棉簽蘸取蜂蜜,順著鼻孔滴進去,可多滴幾滴,然後用手指輕輕按揉鼻子兩側。過一會兒,鼻子就通氣了。每天可滴兩三次,四五天就可痊愈了。
◎44.黃芪治早搏
取黃芪15克放入杯中,加入熱開水200至300毫升浸泡,隨泡隨服用,反復沖泡至水淡為止,每日一劑,連服五日為一個療程。如能堅持服用一至二個療程,常能收到消除早搏的效果。黃芪具有益氣、固表、強心的功效。
◎45.藿香正氣水治日光性皮炎
夏季紫外線強,皮膚暴曬過度會引起日光性皮炎。這時,可以用藿香正氣水塗抹患處,即可消除瘙癢。
◎46.雞蛋殼治胃病
將幹凈的雞蛋殼打碎,放在鍋內炒焦(成黃黑色),然後研成粉末吞服,每次約3克,早晚各一次,對治療胃痛、胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍很有效果。
◎47.雞蛋竹葉湯治氣管炎
每天早晨將一個新鮮雞蛋打入碗中,攪均後備用。先將竹葉(中藥店有售)洗凈放在水中煮,煮沸後把竹葉撈出,然後將燒開的竹葉水沖入準備好的雞蛋中,用碟子蓋好,悶上一會兒即可,每天早晨空腹服用一次。蛋中不要放任何調料,尤其是鹽。堅持服用15~20天,慢性支氣管炎會有效果。
◎48.芥末面治前列腺肥大
將芥末面用米醋調成糊狀,攤在塑料紙上,成為比碗口大些的圓形。一小袋芥末面,可分四次用。然後把殿部尾閭(尾骨端)上部擦拭幹凈,再將攤好芥末面糊在尾閭往上的部位上。每日換一次即可。
◎49.芥末治腳裂口
用40℃左右的溫水洗腳,泡10分鐘左右,然後擦幹,用溫水調好芥末,漿糊狀,不要太稀,用手抹在患處,穿上襪子,以保清潔。第二天再用溫水洗腳,再抹,2~3次即愈。
一、每個中國家庭必備的十味中藥
(1)靈芝:固本祛邪,神仙上藥。
(2)人參:每天吃一點,健康延年好福。
(3)山楂:消食化瘀的好手。
(4)黃芪:首屈一指的補氣要藥。
(5)生姜:禦百邪,助陽氣,散一身寒濕。
清晨起,莫慌忙,伸伸懶腰再起床。
床邊坐,別著急,半分鐘後再站起。
溫開水,喝半杯,血脈通暢最寶貴。
大小便,要排空,清腸排毒垃圾清。
吃早餐,很重要,宜早更要營養好。